#sovrum

Sommaren är här och med den kommer varma nätter som gör det svårt att sova. Men med några justeringar i ditt sovrum kan du säkerställa en sval och bekväm nattsömn utan att behöva överbelasta ditt luftkonditioneringssystem. Här är några tips för att skapa ett energieffektivt sovrum för svala sommarnätter. 1. Använd rätt sängkläder Välj sängkläder i naturliga och andningsbara material som bomull ell…

Sommarkyla är en viktig del av att få en god natts sömn på varma sommarnätter. Att ha ett svalt sovrum är nyckeln till att undvika svettningar och för att minska risken för sömnlöshet. Här kommer fem tips för att svalka ner ditt sovrum under sommaren. Investera i en bra fläkt: En fläkt är det enklaste och mest prisvärda sättet att svalka ner ditt sovrum. Välj en fläkt med stark luftflöde och jus…