#sängkläder

Sommaren är här och med den kommer varma nätter som gör det svårt att sova. Men med några justeringar i ditt sovrum kan du säkerställa en sval och bekväm nattsömn utan att behöva överbelasta ditt luftkonditioneringssystem. Här är några tips för att skapa ett energieffektivt sovrum för svala sommarnätter. 1. Använd rätt sängkläder Välj sängkläder i naturliga och andningsbara material som bomull ell…

Som vi alla vet, när sommaren slår till med full kraft kan det bli svårt att få en sval och skön nattsömn. En av de viktigaste faktorerna att tänka på för att motverka detta är att välja rätt material i dina sängkläder. Här kommer några tips! Bomull Bomull är ett idealiskt material för sängkläder, speciellt under de heta sommarmånaderna. Det är ett naturligt, andningsbart material som hjälper till…

Sommaren är här och med den kommer höga temperaturer, vilket ofta leder till ett varmt inomhusklimat. Att sova under dessa förhållanden kan vara svårt och kan påverka vår sömn negativt. Här är några sätt att förbättra ditt inomhusklimat och få en bättre sömn. Använd en fläkt eller AC Att ha en fläkt eller luftkonditionering i ditt sovrum kan vara avgörande för att få en god natts sömn under varma …